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海润胶州凯时尊龙人生就是博团支部开展情绪管理培训
发布时间：2018/10/23
10月18日下午 ，，，，， ，，胶州凯时尊龙人生就是博团支部参加了由集团工会润心·阳光使者团队联合集团团委组织开展的《压力管理》主题培训 ，，，，， ，，陈国民教授针对压力管理、心理问题等做出了详细讲解。。。。 。。
随着社会不断的进步、企业不断的发展 ，，，，， ，，对于青年来说压力越来越大 ，，，，， ，，压力较大的情况下工作就会力不从心 ，，，，， ，，人就会被压力压地喘不过气来。。。。 。。但是现在很多人并不知道如何减压 ，，，，， ，，陈教授针对这一现象 ，，，，， ，，通过让大家自我解答的形式 ，，，，， ，，提出了跑步、倾诉、写作、哭泣4种减压方式 ，，，，， ，，让大家对压力管理有了新的了解。。。。 。。
团员青年们表示 ，，，，， ，，这次培训能够帮助自己找到适合自己释放压力的方法 ，，，，， ，，在日常工作中要把现有的压力转为动力 ，，，，， ，，尽最大的努力将工作做得更好 ，，，，， ，，为凯时尊龙人生就是博事业向前发展贡献力量。。。。 。。
